Конфликты в семье: Милые бранятся только тешатся?

Семейные отношения, к сожалению, не отделимы от кризисов и конфликтных ситуаций. Можно ли сгладить последствия конфликта и извлечь из него пользу? Там где есть двое, найдется и повод для выяснения отношений. И  часто последствия конфликтов самые неприятные. Мы чувствуем себя опустошенными и лишенными поддержки. Отношения надолго остаются натянутыми, а в душе поселяется обида, которая готова в любой момент спровоцировать новую ссору. К чему это приводит, увы, не тайна. Процент распавшихся семей в наше время достаточно высок Психологи и конфликтологи предлагают множество способов предупреждения конфликтов.

Основные правила поведения в конфликтной ситуации:

выдержка поможет в любой ситуации, не втягивайтесь в конфликт, дайте полностью высказаться стороне, провоцирующей его; относитесь к любому инциденту с пристальным вниманием, подвергайте его анализу; исключайте из общения любые претензии на превосходство, унижением другого не возвышайте себя, показывая свою невоспитанность; признавайте и анализируйте открыто свои ошибки, не переносите свою вину на других; не делайте катастрофы для семьи, когда ошибаются другие (что произошло,. то произошло); чрезмерное переживание и сопереживание утрат чревато физическим разрушением организма каждого из членов семьи (язвы. стрессы, инфаркты и т.д.); любые замечания друг к другу выясняйте только наедине, а все претензии высказывайте исключительно в дружелюбной уважительной форме («как аукнется, так и откликнется»); если не дает покоя мысль, что ваша жена (муж) стала «вашим личным врагом», спросите себя, почему это произошло, почему вы стали таким, что так дурно думаете о любимом ранее человеке? ищите недостатки в себе, а не у своих близких; усилие в разрешении конфликта направляйте не на победу своего близкого человека, а на совместное разрешение создавшейся ситуации;

Дети и родители

все недоразумения между собой выясняйте в отсутствие детей, не втягивайте их в разрешение конфликтов, так же как других родственников и друзей; позиция по отношению к действиям детей должна быть единой; не обещайте детям, если не сможете выполнить их просьбу; не подчеркивайте недостатков у детей, найдите у них хорошее в поведении, желаниях, стремлениях, заострите внимание на этом; укрепляйте нити, сближающие вас с детьми (доверие, искренность, правдивость и т.д.); помните, если вы сказали малышу: «Ты у нас совсем взрослый», он будет пытаться выглядеть таким всегда, а ему это еще не под силу; не укоряйте ребенка по любому случаю, но и не перехваливайте его; слушайте любые советы, но помните, что жить вам вместе не с советчиками, а с тем, на кого вы жалуетесь. Смотрите так же: Куда уходит страсть в браке? Копилка радостных идей. 20 способов поднять себе настроение

Метки: браку, детей, человека

Короткий URL: http://orestov.com/?p=3124

Добавил: admin Дата: Июл 30 2016. Рубрика: Молодым мамам. Вы можете перейти к обсуждениям записи RSS 2.0. Вы можете сделать trackback вашей записи